Otros Alimentos Macrobióticos

 ¿En Qué Consiste la Alimentación Macrobiótica?

 Esta alimentación, más que un plan de dieta, es una doctrina. Está basada en un conjunto de normas y consejos que buscan conseguir una vida saludable y duradera por medio de cambios en los hábitos alimenticios enfocados en llevar una dieta más equilibrada.

 Quien adop...

Otros Alimentos Macrobióticos

 ¿En Qué Consiste la Alimentación Macrobiótica?

 Esta alimentación, más que un plan de dieta, es una doctrina. Está basada en un conjunto de normas y consejos que buscan conseguir una vida saludable y duradera por medio de cambios en los hábitos alimenticios enfocados en llevar una dieta más equilibrada.

 Quien adopta una alimentación macrobiótica está adoptando una filosofía de vida que se basa en la medicina china y en el budismo zen.  Esta filosofía define la salud como el equilibrio entre los principios Yin (femenino, frío y oscuro) y Yang (masculino, caliente y luminoso).

 Al mantener una adecuada alimentación y llevar una vida relajada, llena de serenidad espiritual, es que se logra dicho equilibrio, lo cual se traduce en innumerables beneficios para salud, como la prevención de importantes enfermedades.

 Desde Japón, Georges Ohsawa llevó las enseñanzas de esta teoría a Europa en los años treinta y a América en los años cincuenta.

 Los productos Macrobióticos

 Clasificados como Otros Alimentos Macrobióticos, se reúne un conjunto de productos variados que pertenecen a este tipo de dieta.  Para los que están implementando esta alimentación a su estilo de vida o para los que simplemente aman comer saludable, los alimentos macrobióticos son los siguientes:

  • Gomasio

Elaborado con semillas de sésamo ecológicas ligeramente tostadas y molidas, con sal.

  • Canasio

Elaborado con semillas de cáñamo ecológicas.

Rico en Omega 3.

  • Daikon

Es la presentación más popular del Daikon, rábano proveniente de regiones de Japón.

Aporta múltiples nutrientes y un exquisito sabor a las comidas.

Para añadirlo a cualquier tipo de preparación culinaria.

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