Espagueti de mar

El espagueti de mar es un alga marina muy rica en fibra, hierro, proteinas vegetales, calcio y vitamina C. El espagueti de mar nos puede ayudar a regular el colesterol y depurar nuestro organismo.

El espagueti de mar se puedecomer cruda con cualquier ensalada, al hervidas con cualquier verdura o añadirlas en salteados u otros pl...

Espagueti de mar

El espagueti de mar es un alga marina muy rica en fibra, hierro, proteinas vegetales, calcio y vitamina C. El espagueti de mar nos puede ayudar a regular el colesterol y depurar nuestro organismo.

El espagueti de mar se puedecomer cruda con cualquier ensalada, al hervidas con cualquier verdura o añadirlas en salteados u otros platos. Antes de cocinar el estagueti de mar de tiene que remojar unos 30 minutos.

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