Guisantes bio Natursoy

Fabricante Natursoy

Guisantes ecológicos Natursoy

Guisantes redonditos,  cocidos y listos para que le des tu toque personal, preparados para hacerte la vida más fácil.

Cantidad: Peso Neto 350g Peso - N. Escurrido 315g

2,29 IVA incluido

Valoración media: 10/10 - Nº valoraciones: 1

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Guisantes bio Natursoy

Los guisantes bio Natursoy están listos para usar. Tan solo tienes que sacarlos del bote , pásalos con ayuda de un escurridor bajo el grifo de agua y ya los tienes listos para pasar por la sartén o la cazuela.

Propiedades de los Guisantes

Los guisantes verdes son ricos en antioxidantes y nutrientes anti-inflamatorios, los nutrientes nos aportan una gran cantidad de beneficiosos para nuestra salud. 

Las vitaminas antioxidantes que nos proporcionan los guisantes verdes son la vitamina C y la vitamina E, también disponene una buena cantidad de zinc, un mineral antioxidante.

Otro nutriente anti-inflamatori clave para ser añadido a esta lista es la grasa omega-3, nvestigaciones recientes han demostrado que los guisantes verdes son una fuente increíble de grasa omega-3 en forma de ácido alfa- linolénico.

Beneficios de los guisantes 

Primero tenemos que empezar a reconocer a los guisantes verdes como una legumbre. Los guisantes verdes tienen grandes propiedades beneficiosas para la circulación de la sangre. De la misma manera que otras legumbres, los guisantes verdes impiden la formación de placas en las arterias causadas por enfermedades como la ateroesclerosi o la mala circulación

También poseen propiedades que ayudan a disminuir el colesterol malo.

Se recomienda consumir frecuentemente guisantes verdes para mejorar y prevenir enfermedades del corazón ya que está comprobado en estudios médicos que los guisantes verdes previenen enfermedades como  el infarto de miocárdio o la angina de pecho.

A su vez, los guisantes verdes son ricos en vitamina C, en magnesio y calcio.

Receta de guisantes verdes con jamón

  • 1 bote de guisantes ecológicos Natursoy 
  • 1 loncha gruesa de jamón serrano(50 g) 
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas aceite de oliva
  • Tamari

Elaboración

Pela y pica la cebolla en daditos pequeños, también pela y pica el ajo en daditos pequeños.Corta la loncha de jamón en dados.

Pon el aceite en una santén, añade el ajo y la cebolla, rehoga durante 10 minutos, incorpora el jamón y  los guisantes, sofrie dutante un par de minutos junto con un par de chucharadas de Tamari, rehoga durante un par de minutos más, listos para servir. 

Esta receta la puedes hacer tanto con guisantes frescos como en conserva como los guisantes bio de Natursoy. Si eliges los frescos trendrás que cocerlos durante entre 10 y 15 minutos, en cambio si eliges guisantes por los guisantes en conserva, te ahorrarás ese trabajo pero no ahorrarás en salud. 

Ingredientes de los Guisantes  Natursoy 

Guisantes*, agua, sal marina

* de cultivo ecológico

Elaborado en una fabrica que utiliza gluten, cacahuete, huevo, frutos secos de cáscara, apio, mostaza, soja, mostaza y sésamo.



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Guisantes bio Natursoy

Guisantes bio Natursoy

Guisantes ecológicos Natursoy

Guisantes redonditos,  cocidos y listos para que le des tu toque personal, preparados para hacerte la vida más fácil.

Cantidad: Peso Neto 350g Peso - N. Escurrido 315g

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