Embarazo Macrobiótico y Crianza de Michio y Aveline Kushi

"Embarazo Macrobiotico y Crianza" debe servir como orientación durante toda la experiencia del embarazo y la buena crianza, no como un relato de normas rigurosas.

Conviene recordar que cada uno de nosotros es distinto y que cada mujer contribuye a su propio juego de valores y a su concepción, con sus creencias y su estado de salud.

Páginas: 230

Autor: Michio y Aveline Kushi

ISBN: 9789872303457

24,00 IVA incluido

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Embarazo Macrobiótico y Crianza

Embarazo Macrobiótico y Crianza es un libro transgresor que te introduce en la perspectiva sobre el embarazo, el parto y la crianza y que ya muchas personas están utilizando ya con mucho éxito en el todo el mundo.

Empezando antes de la concepción, con una disputa sobre la salud sexual y reproductiva, el libro explora cada uno de los meses del bebé con los términos naturales que llevan hasta el nacimiento de un niño, e invita con sabios consejos y recomendaciones macrobióticas a llevar un embarazo y un parto saludables, resaltando una nutrición adecuada, una actividad adecuada y una actitud mental feliz.

Los autores asimismo deliberan sobre la crianza del recién nacido de acuerdo con los principios macrobióticos, con profundidad sobre una alimentación adecuada por medio de la lactancia y la introducción progresiva de alimentos naturales equilibrados para tu bebé. También se argumenta el punto de vista macrobiótico en una variedad de enfermedades frecuentes de la infancia.

Primorosamente ilustrado con numerosos representaciones y esquemas, cartas e historias de casos, compone una guía concluyente y preciada para todos los futuros padres.

Este libro presenta una solución simple. Profundiza en la educación de las situaciones ambientales y de las costumbres dietéticas, con una reorientación de la vida moderna hacia un modo más simple, claro y natural. En una distinta forma a la que pueden mostrar los textos médicos tópicos y las tecnologías complejas, este libro insinúa métodos más simples e intuitivos que te ayudarán a solventar cuestiones complejas cada día.

ÍNDICE

PRESENTACIÓN por la Dra. C. Northrup IX
PREFACIO por Michio Kushi VII
por Aveline Kushi XIII

1. NUESTRA REPRODUCCIÓN 1
Sistema Reproductor de la Mujer 5 
Dieta, Medio Ambiente y Ciclo Menstrual 8 
Sistema Reproductor Masculino 9
Salud Sexual 10 
Determinación del Sexo 13

2. DE LA CONCEPCIÓN A LA VIDA 17
La Concepción 20
El Primer Mes 21
El Segundo Mes 31
El Tercer Mes 39 
El Cuarto Mes 42
El Quinto Mes 43 
El sexto Mes hasta el Parto 45

3. UN EMBARAZO SALUDABLE 47


Preñez y Evolución Biológica 50
Una Dieta Equilibrada 51
Variedad en la Dieta 58
El Valor de Comer Bien 58
Manejando, los Antojos 61
Actividad 64
Educación Embrionaria 64

4. PARTO Y RECUPERACIÓN 69


Parto Natural 69
Proceso del Parto 72
Las Etapas del Parto 74
Posición de Parto 76
Cuidado del Recién Nacido 78
Cuidado de la Madre 79

5. EL RECIEN NACIDO 83


Primeros Cuidados 91 
La Lactancia 96 
El Proceso del Amamantamiento 102 
Problemas de la Lactancia 103
Condición Diaria del Bebé 107 
Problemas Comunes 110 
Problemas Digestivos 112 
Estornudos y Tos 114 
Sarampión 115 
Fiebre 119 
Bronquitis y Pulmonía 121
Infecciones del Oído 123
Ictericia 124
Imposición de Manos 125
Atendiendo al Bebé 127
Alimentación del Bebé 128

6. COMPLICACIONES Y DESORDENES 131


Anemia 131
Dolores de Espalda 135
Encías Sangrantes 135
Constipación 136 
Calambres 137
Depresión 138
Edema 139 
Aumento Excesivo de Peso 140
Fibromas 140
Micción Frecuente 144  
Rubéola 144  
Jaquecas 145  
Acidez 147  
Hemorroides 147  
Herpes Simples 147  
Picazón 150  
Atraso en el Parto 151  
Aborto 151  
Mareos Matutinos 154  
Poliembrionía 155  
Hemorragias Nasales 155  
Quistes y Tumores Ováricos 156  
Placenta Previa 156  
Polihidramnios 157  
Parto Prematuro 158  
Separación Prematura de la Placenta 159  
RH Negativo 160  
Eritroblastosis 160  
Hormigueo en los Dedos 161  
Toxemia del Embarazo 161  
Preñez Ectópica 162  
Infecciones del Tracto Urinario 163  
Anomalías Uterinas 165  
Infección Vaginal 166  
Várices 166  

INFERTILIDAD 167  


Factores Masculinos 168  
Factores Femeninos 169  
Control de Natalidad 171  
Aborto Inducido, Complicaciones del Parto 175  

7. GUIA DE RECETAS 181


Para Disolver Grasas 181  
Antojos  
-Por Alimento Animal 182  
- Por Dulces 185  
- Gustos Agrios 187  
- Lácteos 189  

ENFERMEDADES  


Anemia 190  
Dolores de Espalda 192  
Constipación 192  
Calambres 193  
Hinchazón 193  
Acidez 193  
Herpes Simples 193  
Aborto 194  
Parto y Recuperación 195  


PROBLEMAS COMUNES DEL POSPARTO 196  


Excesos de Sal 196  
Constipación 197  
Fiebre 197  

8. EXPERIENCIAS DE EMBARAZOS Y PARTOS 199


Pamela Snynder 199  
Wendy Esko 200  
Carol Smith 203  
Judith Waxman 205  
Tonia Gacne 208  
Carolyne Cesari 209

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"Embarazo Macrobiotico y Crianza" debe servir como orientación durante toda la experiencia del embarazo y la buena crianza, no como un relato de normas rigurosas.

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