La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradford

La alimentación de nuestros hijos es un libro lleno de de las recetas más sanas, equilibradas y divertidas para que tu hijo crezca de una manera sana y saludable.

Con esta guía aprenderás a alimentar y nutrir a tu hijo desde el primer día.

Páginas: 234

29,89 IVA incluido

rating No hay opiniones de momento

Al comprar este producto puede obtener hasta 29 puntos de fidelidad. Su carrito totalizará 29 puntos que se puede(n) transformar en un vale de descuento de 0,29 €.


La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradford

Tener un hijo es una de las experiéncias más maravillosas que te ofrece la vida.

Con este libro aprenderás a como alimentar, nutrir y llenar de energía a tus hijos con una alimentación sana y natural.

Con La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradfrod aprenderás

  1. Alimentarte y nutrirte durante los meses de embarazo, parto y post-parto.
  2. Mejorar tu dieta para el periodo de la lactancia.
  3. Como empezar con el destete.
  4. Preparar sabrosas recetas para que vuestro hijo crezca con salud y vitalidad.
  5. Darles a nuestros adolescentes comidas que necesitan en forma que desean. 

Un libro de cocina para niños, la alimentación de nuestros hijos es un libro escrito por Montse Bradford, una prestigiosa especialista en nutrición y alimentación energética.

En este libro te encontrarás más de 200 recetas equilibradas de acuerdo con las necesidades energéticas que tiene tu hijo en cada edad, aprendiendo a alimentarte y nutrirte durante el embarazo y el periodo de lactancia, a realizar las recetas más sabrosas y naturales para poderle regalar a tu hijo calidad de vida, además de dar respuestas a multiples inquietudes sobre la alimentación de nuestros hijos.

Contenido de La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradford

CAPÍTULO 1: BIENVENIDOS AL PLANETA TIERRA

  •         Camino a lo desconocido.
  •         Comprendiendo las distintas etapas energéticas en el ciclo humano.
  •         Ser padres, un deber o un placer
  •         La presencia o la ausencia.
  •         La alimentación natural, una inversión invalorable para crear salud, equilibrio y vida.

CAPÍTULO 2: LA FERTILIDAD Y EL EMBARAZO

  •         La fertilidad.
  •         El embarazo y sus etapas.
  •         Sus requerimientos nutricionales.
  •         “Los antojos” , necesidades energéticas?
  •         Molestias.
  •         La última etapa y su preparación.

CAPÍTULO 3: EL PARTO Y EL POSTPARTO

  •         El parto
  •         El posparto
  •         A nivel energético
  •         A nivel físico
  •         El equilibrio “exterior”
  •         con tu “interior”
  •         Tu alimentación

CAPÍTULO 4: LA LACTANCIA

  •         La lactancia natural
  •         Sus ventajas
  •         Recomendaciones prácticas
  •         Cuando alimentar al bebe
  •         Generando una buena calidad de leche a través de una alimentación natural
  •         A nivel energético
  •         Calidad de leche
  •         Alimentos a tomar
  •         Alimentos a evitar
  •         Preocupaciones más comunes en la madre
  •         Preocupaciones mas comunes en el bebe

CAPÍTULO 5: EL DESTETE. COCINA PARA BEBES

  •         El destete, cuándo y cómo
  •         Los primeros sólidos
  •         La dentición

CAPÍTULO 6: COCINA PARA NINOS

  •         El equilibrio ideal
  •         El caos energético diario,
  •         en la vida de un niño
  •         El desayuno
  •         El almuerzo. En casa o en la escuela.
  •         Las meriendas
  •         Las cenas
  •         Variedad con simplicidad
  •         El bombardeo comercial y social
  •         Los pequeños cocineros

CAPÍTULO 7: COCINA PARA ADOLESCENTES

  •         Hablando su mismo idioma
  •         Sus necesidades físicas, emocionales y energéticas
  •         Reforzando sistemas
  •         Ideas simples para crear platos rápidos, atractivos y nutritivos
  •         Comidas étnicas
  •         El arte de los bocadillos
  •         comidas mochila/para llevar

CAPÍTULO 8: BIENVENIDOS AL PLANETA TIERRA

  •         Utilizando nuestra intuición
  •         y sentido común
  •         Como se sienten
  •         y lo que necesitan
  •         Cambios climáticos
  •         Los caprichos o las carencias
  •         El PESO ideal
  •         El apetito
  •         La obesidad
  •         La delgadez
  •         EL STRESS. ¿Una herencia de nuestra sociedad?
  •         Alimentos extremos
  •         que causan stress
  •         La hiperactividad, ¿una enfermedad?
  •         La cantidad y calidad de sueño.

CAPÍTULO 9: EL NIÑO INTERIOR.

  •         Procesos interiores
  •         Para padres
  •         Para niños
  •         Nuestro espacio. Flexibilidad y Silencio
  •         Pequeñas sugerencias a grandes temas
  •         Pequeñas respuestas a grandes preguntas.

CAPÍTULO 10: LAS RECETAS

  •         Planeando menús para toda la familia
  •         Sopas y cremas
  •         Cereales
  •         Pastas
  •         Proteínas vegetales
  •         Pescado
  •         Verduras
  •         Ensaladas
  •         Algas
  •         Postres
  •         Salsas, patés y aliños

Si no hay Stock, el envío de este libro puede sufrir un retraso de 48h. Consultanos!

Escribe tu opinión

La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradford

La alimentación de nuestros hijos de Montse Bradford

La alimentación de nuestros hijos es un libro lleno de de las recetas más sanas, equilibradas y divertidas para que tu hijo crezca de una manera sana y saludable.

Con esta guía aprenderás a alimentar y nutrir a tu hijo desde el primer día.

Páginas: 234

Escribe tu opinión

Los clientes que compraron este producto también han comprado...

  • Curry Polvo bio Biocop

    Curry Polvo bio Biocop

    3,34 €

    El curry en polvo es un condimento particular de la cocina Asiática e indispensable para elaborar un sabroso pollo al...

  • Aceite Virgen de coco bio Natursoy

    Aceite Virgen de coco bio Natursoy

    5,94 €

    Aceite de coco ecológico Natursoy, un aceite saludable para llevar una alimentación sana. Cantidadd: 400 gr

  • Colador de miso

    Colador de miso

    11,00 €

    Colador de miso de origen Japonés hecho de Acero Inoxidable y el Mazo de madera diseñado básicamente para colar la...

  • Pack de Bebida de arroz y Quinoa Real® bio Finestra sul Cielo

    Pack de Bebida de arroz y Quinoa...

    15,90 €

    Pack de bebida de arroz y Quinoa, una opción exquisita y delicada en su sabor gracias a la bebida de Quinoa Real y la...

9.8/10
Hice un pedido con la opción de entrega en 72h,...
Muchas gracias, en todos los aspectos ha sido...
Encontré esta página investigando y tiene muy...
En primer lugar, pagué los 8 euros por envío...
Estoy encantada con el trato tan agradable,...
agradable
GRAN TRATO DE CRISTINA. COSTES DE TRANSPORTE...
Se ha convertido en mi tienda eco de...
BUENA TIENDA, BUENOS PRODUCTOS, INNOVANDO Y...
Muito útil.
Envió rápido y atención eficaz y rápida
LA ATENCIÓN TELEFÓNICA ES INSUPERABLE.......
Muy bien, el pedido llego rápido y todo correcto
Calidad-precio-atención son los mejores. Yo...
Tuve un problema con el contenido del paquete...
En ella encuentras todo lo que necesitas
Bom atendimento e despacho rápido. Fiz uma...
He realizado 3 pedidos ya en Ecoalgrano y...
Todo bien seguro que nos volvemos a encontrar
Excelente eficacia y servicio. Muchas...
S
Muy buenos productos y buenos precios.
Tanto los productos como la atención...
Es la primera vez que compro y todo bien. Y muy...
Tienda completa de productos para la cocina...
Gracias por llamarme!!
Sufría por como llegarían los productos...
excelente tienda online!
Atienden muy bien, y estoy muy satisfecho del...
Todo genial. Estoy muy contenta con la compra....
LLEGÓ RAPIDISIMO, TODO PERFECTO, A UNA HORA MUY...
Boa prestação de serviço, com bom...
Muy buena tienda
Un sitio muy recomendable para adquirir...
para nosotros es la mejor tienda online con...
Me encanta la tienda por su variedad de...
Y no será el último. He probado productos que...
muy buena atencion por parte de cristina,...
Es la mejor tienda online, la recomiendo todos...
muy bueno
Después de días buscando online algunos...
Como siempre, un diez!! No defraudan en nada!!!
Trato muy atento eficaz y amable
Me ha gustado mucho el trato y el pedido me...
MUY BUENA PROFESIONAL Y MUY BUENA...
simplente geniales!!
El envio muy rapido, y los productos tal cual...
un placer , recibir vuestros productos,...
Buen servicio ya que aquello que busco y no...
Servicio y envío perfectos. Amables y...
Recibí mi pedido dentro del tiempo estimado,...
Como siempre, la atención es de diez. Los...
Envíos perfectos en poquísimo tiempo. A...
GENIALES PRODUCTOS Y SERVICIO. SEGUIRE...
Promociones muy buenas. Agilidad en la...
Cristina de Ecoalgrano, me ha ayudado a resover...
El personal muy atento y el envío muy rápido,...
Me gusta la seleccion de Eco Algrano y los...
BUENA VALORACION, SERVICIO Y PRODUCTOS.
Resolvieron todo rapido y eficientemente
Buen servicio,
un gran apoyo, en nuestra busqueda una suerte...
Han sido super rápidos, al dia siguiente por la...
He encontrado 3 productos difíciles de...
rating

¿Quieres enterarte de nuestras últimas novedades?