Aceite de linaza bio Natursoy

Fabricante Natursoy

Aceite de semillas de linaza ecológicas extraído bajo prensión en frío.

Para consumir en frío en tus mejores ensaladas o aliños.

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Cantidad: 250 ml / 500ml

   

Valoración media: 10/10 - Nº valoraciones: 1

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Aceite de linaza Natursoy

El aceite linaza es también conocido como aceite de lino,este aceite es el que se extrae de las semillas de linaza o semillas de lino, incluso hay algunas marcas que lo extraen de la harina de lino o la harina de linaza empleando el sistema de extracción por presión en frío. 

Uso interno 

¿Qué propiedades tiene el aceite de lino o aceite de linaza? 

El aceite de lino o de linaza contiene alto contenido en Omega 3 y en especial en Alfa-linolénico (ALA) gracias a que el lino o linaza es uno de los vegetales más ricos en este tipo de grasa. 

El ácido Alfa- linolénico (ALA) es uno de los ácidos grasos indispensables para un buen funcionamiento del corazón y del cerebro.  

Este tipo de grasas – Omega 3- se concentran en el sistema nervioso, contribuyendo con sus beneficios antiinflamatorios en casos de inflamaciones como artritis, reuma... 

El aceite de lino o aceite de linaza es la mejor forma de consumir  grandes cantidades de ALA para proporcionar a nuestro organismo de sus beneficios , ya que el aceite supera considerablemente su contenido a las semillas o harina de lino. 

Proporciones de ALA , Omega 3; 

Semillas 18% 

Aceite 58% 

Beneficios del aceite de linaza 

El aceite de linaza está indicado para tratamientos del dolor 

Su consumo interno está reconocido para la mejora de los tratamientos del dolor por sus propiedades antiinflamatorias. 

Es muy útil para el tratamiento de Dolores reumáticos, golpes y torceduras o del síndrome del túnel carpiano, 

La dosis habitual para este tipo de dolencias es de 3 cucharadas al día. 

El aceite de lino o linaza también está indicado para las enfermedades inflamatorias como enfermedades intestinales o la enfermedad del Chron o colitis ulcerosa. 

De igual manera el aceite de lino o aceite de linaza puede ser adecuado consumirlo cuando se sufren enfermedades inflamatorias para aliviar su dolor como la psoriasis, colitis ulcerosa o el lupus. 

Aceite de linaza para los nervios

 

El aceite de linaza es muy favorable para el sistema nervioso central ya que cuenta con una gran cantidad de Omega 3. El consumo  de esto ácidos puede mantener un mejor equilibrio mental y mejorar o evitar la hiperactividad, esquizofrenia o la depresión. 

Este aceite está muy indicado para migrañas, dolores de cabeza en general, demencia, Alzeimer, Parkinson, además de ser muy beneficioso para la vista ya que el Omega 3 es indispensable para una buena calidad de la retina. 

Uso Externo 

El aceite de linaza o aceite de lino se emplea especialmente en usos externos para problemas de piel, aplicándolo en la zona afectada como podría ser en: 

La caída del cabello: 

Diluir la misma cantidad de aceite de linaza y agua y aplicarlo en el cuero cabelludo cada día. Utilizarlo como loción ayuda a retrasar e incluso detener la caída del cabello. 

Para quemaduras en la piel:

Es un potente regenerador y cicatrizante de la piel además de disponer de una gran capacidad de prevenir infecciones favoreciendo la regeneración de la piel. Se aconseja aplicara sobre la zona afectada un proporción de aceite de lino y otra de agua a partes iguales, aplicar y proteger la zona afectada con una venda limpia. 

Para cuidar la piel del cutis:

Gracias al ácido linoénico que dispone el aceite de linaza es un poderoso cosmético activo. Beneficia las pieles más castigadas hidratándolas en profundidad y evitando la deshidratación de las pieles más secas, ayudando a prevenir las arrugas, así como la mejora de las pieles secas o los eccemas. 

¿Qué aceite de linaza comprar? 

Hay que saber diferenciar entre el aceite industrial y el aceite medicinal. Este último se compra en tiendas especializadas como en Ecoalgrano donde siempre recomendamos aceite de linaza ecológico. El aceite industrial es tóxico para consumo humano y no debe ser ingerido. 

Por otra parte hay que saber que el aceite de lino o linaza hay que considerarlo como un suplemento alimentario, esto hay que tenerlo en cuenta ya que no se recomienda abusar de él. El abuso de consumo del aceite de linaza puede contribuir a un aumento de peso u obesidad, demás el consumo excesivo del aceite de linaza puede colaborar a sufrir diarreas. 

Propiedades del aceite de linaza 

El aceite de lino contiene: 

18% de ácidos grasos monoinsaturados 

9% de ácidos grasos saturados 

73% de ácidos grasos poliinsaturados 

Del 73% de ácidos poliinsaturados un 53% es ácido graso alfa- linolénico - Omega 3 y el 16% es ácido graso linoleico – Omega 6, por lo que se puede decir que el aceite de linaza es muy rico en Omega 3 y Omega 6. 

El aceite de lino debe consumirse en frío por lo tanto puede consumirse en verduras, ensaladas o bien añadirlo al final de las preparaciones como en un pan con tomate y un poco de aceite de linaza. 

¿Cómo se conserva el aceite de lino? 

El aceite de lino se deteriora con mayor facilidad que las semillas de lino, el contacto del aceite de lino con el aire o la temperatura ambiente hace que este se oxide y se enrrancie Cuando el aceite de lino se enrrancia se conoce por que empieza a tener mal sabor y olor. 

Para poder evitar esto suceda es recomendable conservarlo en recipientes herméticos oscuros preservándolo del aire y de la luz. Una vez en casa es aconsejable conservarlo en el frigorífico en el mismo recipiente y bien tapado. 

El aceite de linaza no debe freírse nunca ya que las altas temperaturas destruyen los ácidos grasos poliinsaturados generando así muchos radicales libres.

Alérgenos

Puede contener trazas de gluten y sésamo

Ingredientes

Semillas de linaza*.

* de agricultura ecológica.

Análisis Nutricional 

Energía: 3760kJ/900kcal

 Grasa: 100 g

     de las cuales ácidos.grasos saturados: 11 g

*Desde Ecoalgrano recomendamos que siempre consulte con su médico o especialista antes de tomar cualquier suplemento o alimento con fin medicinal

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Aceite de linaza bio Natursoy

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