Quinoa Real Bio Priméal

Fabricante PRIMÉAL

Quinoa Real Bio Priméal, una fuente de proteínas y minerales en uno de los mejores cereales.

Incluye lata coleccionista*

*hasta agotar existéncias

Cantidad: 500 gr

      

Valoración media: 10/10 - Nº valoraciones: 1

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Quinoa Real Bio Priméal

La Quinoa es un cereal muy bien equilibrado con una rica fuente de proteínas, fibra y magnesio.

Consejos para cocinar

Enjuagar en abundante agua y cocinar 1 parte de quinua por dos 2 partes de agua, tapar la olla y bajar el fuego al mínimo. Cocer de 10 a 15 minutos.

Se puede comer caliente o fría, en ensaladas, salados o dulces, también se pueden hacer cremas y pasteles

Proporción

1 vaso de quinoa (150 g) para 2 personas como plato principal. 

Información nutricional

Valor energético  379 kcal -1604kJ
Grasa 5,1 g
las cuales saturadas  0,6 g
Hidratos de carbono  67,5 g
de los cuales azúcares  4,3 g
Fibra 6,3 g 
Proteína 12,8 g
Sal 0,1 g de 
Magnesio  189 mg (50% RDA *)
(*) RDI: Referencia ingestas diarias

Alérgenos

Ausentes

Ingredientes

La quinua real * (Chenopodium quinoa) 
* a partir de la agricultura orgánica

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Quinoa Real Bio Priméal
Maria Luisa A. el día 23/11/2016 Todavía no he utilizado esta marca, pero me han comentado es de buena calidad.

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