Yogi tea Respiración

Fabricante Yogi tea

Yogi tea Respiración

La respiración es primordial para la vida. Respira, libremente, profundamente.

El eucalipto de YOGI TEA® Respiración nos lleva a la sensación de que todo nuestro pecho se abre desde el interior, dejando que el prana, la “energía de la vida”, llegue a lo más profundo de tu ser.

Cantidad: 30,6 gr/ 17 bolsitas

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Yogi tea Respiración

Podemos volver a respirar. El tomillo, la albahaca y la calidez de la canela, el cardamomo y el jengibre provocan y añaden un delicioso sabor. La particularidad de esta infusión es: “La respiración es vida”.

Ingredientes

Eucalipto*, regaliz*, jengibre*, albahaca*, cardamomo*, canela*, gordolobo*, alfalfa*, hinojo*, tomillo*, énula*, extracto de vainilla*, clavo*, pimienta negra*, vainilla en vaina*

*=de cultivo ecológico

Preparación

Verter 250 ml de agua hervida sobre la bolsita. Déjala durante 7-9 minutos - o más para obtener un sabor más intenso.

Añadir leche y endulzar al gusto.

Para realzar la cúrcuma de la mejor forma se recomienda prepararla tipo “Leche Dorada”: sencillamente hervir la bolsita de infusión en la leche (100 °C), para un consumo seguro dejar reposar 5 minutos y ¡disfrutar!

Postura de yoga - Yoga fácil para abrir los pulmones

Cómo funciona:

Depie, con las piernas ligeramente separadas. Inhalar hondamente levantando los brazos rectos por encima de la cabeza y doblándose ligeramente hacia atrás.

Exhalar totalmente doblándose hacia delante llevando los brazos hacia el suelo y el pecho hacia las piernas. Esta posición se llama Uttanasana.

Continuar suavemente con este movimiento de 1 a 3 minutos, posteriormente permanecer en pie, la espalda recta y con los brazos relajados a los lados inhalando profundamente algunas veces y relajarse.

Té adecuado

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